Taller de Asthanga Yoga con Natalia Paisano
Taller con Natalia Paisano
En septiembre de 2024 APAY damos la bienvenida a Natalia Paisano, una gran maestra y practicante del Ashtanga Yoga durante más de 30 años.
Natalia es certificada como profesora de Nivel 2 por el centro de Sharath Jois en Mysore, India.
Se puede encontrar más información sobre Natalia y su shala en Mallorca aquí.
'Soy originalmente de Madrid y practico yoga desde hace más de treinta años. Tengo cincuenta y cuatro años y siempre digo que no hay un solo día que me haya arrepentido de practicar. Me apasiona la anatomía y el cuerpo. Ayudo a los estudiantes a desarrollar su práctica con mis manos y ajustes. Respeto y leo su diversidad y sus necesidades. Después de un viaje de tres meses a la India, comencé a practicar con Sivananda Yoga durante dos años y luego continué mi formación con Iyengar durante tres años más. En 1999 tomé una excedencia para viajar a la India durante un año entero. Allí descubrí el Ashtanga yoga en Mysore y la meditación Vipassana según Goenka, y mi vida cambió para siempre.
Seguí viajando a la India todos los años para profundizar mi práctica. En 2003 recibí mi licencia para enseñar. Me fascina ver la transformación y el crecimiento personal que conlleva la práctica del yoga.'
Horario
Viernes 27
19.00h - Charla abierta
Sábado 28
9.00h - Clase guiada de Ashtanga vinyasa yoga
10.45h - Pranayama
11.15h - Descanso
11.45h - Taller de apertura de caderas y ajustes
13.15h - Canto de mantras
13.30h - Preguntas y respuestas
Domingo 29
9.00h - Clase guiada de Ashtanga vinyasa yoga
10.45h - Pranayama
11.15h - Descanso
11.45h - Taller de extensions y ajustes
13.15h - Canto de mantras
13.30h - Preguntas y respuestas
Precios
Finde completo (sábado y domingo): 110 euros
Día suelto: 60 euros
Precios para miembros de APAY
Finde completo (sábado y domingo): 80 euros
Día suelto: 50 euros
Cualquier duda, favor de contactar por:
WhatsApp: +34 722 23 69 86
E-mail: apayyoga@gmail.com